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島田の美女?図鑑

こんばんは

 

最近本当に暑いですね!

 

 

ニッケでは先週から冷房をつけてレッスンをしているのでだいぶ快適になりました。

 

 

話は変わりますが暑い夏は汗をよくかくので3キロくらい痩せるのですが、

 

 

最近はリバウンドしてきたので食べ物も気をつけなくてはと思ったのですが・・・

 

 

 

 

友だちと遊ぶとついつい甘い物を食べてしまいます(汗)

 

 

 

 

昨日はパンケーキを食べてしまいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

モチベーションを保つって難しいですね。

 

 

 

 

 

 

さて本題の美女はこの方です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて誰でしょう?