スタッフブログ

ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか??

皆様こんにちは!!畠山です!!

GW名古屋校のイベントに参加して下さった方、本当にありがとうございました!!

あっという間にGWが終わってしまいましたね~。キャンプや観光、里帰りなど楽しく

過ごされたのではないでしょうか??いろいろ話を聞かせて下さいね!!今後の人生の参考にしますから!!笑

畠山は7日~9日の間、岡山県に里帰りをしました!!いや~たくさん食べましたよ~^^

まさに健康四訓でした!!

少肉多菜⇒お肉ほどほど野菜たっぷりそうすれば健康もりもり!

少塩多酢⇒塩分採り過ぎは高血圧のもと酢は健康のもと!

少糖多果⇒甘い物は果物から!砂糖は肥満への直行便!

 ④少食多噛⇒腹八分目でよく噛めば幸せも噛みしめられる!

話は変わりますが、、、

※錦織圭がフェデラーに勝ったみたいですね!!他のスタッフが錦織ネタのブログで投稿するでしょうから詳しく

は書きません^^笑

畠山も負けずにエアハタK炸裂させます!!皆様も頑張りましょう!!