スタッフブログ

寒い~(汗) よし走ろう!!

こんばんは。

川北です。

昨日からさらに気温が下がり、

冬がまた近づいてきたのが分かりますね。

レッスンではしっかり汗がかけるように

コーチングスタッフは頑張ってまいります!!

 

昨年の話ですが、

寒い季節になり始めた頃にコーチングスタッフ3人で

ランニング部を作り、ランニングを始めました!

しかし、私は第1回目で膝を怪我してしまい、

遭えなく退部しました。

カーペットシューズで走ったことが

良くなかったみたいです。

今年は退部せずにランニングができたらと思います。

 

寒い季節はランニングの季節です!

みなさんも走って体力付けましょう!!

レッスンで走り回りたかったら、

Y本コーチがお勧めです笑

 

それではみなさん

身体を冷やさないよう

暖かくお過ごし下さい。